
Melania Gamboa
- 16 feb
- 2 min.
Té verde especial
El té verde especial contiene ingredientes maravillosos escogidos por sus increíbles propiedades medicinales. Por un lado, el té verde es...
72 visualizaciones

Melania Gamboa
- 16 feb
- 3 min.
Shampoo casero
Yo he sufrido de alergias en el cuero cabelludo por casi una década. He probado todos los shampoos: líquidos, en barra, para bebé,...
75 visualizaciones

Melania Gamboa
- 9 feb
- 1 min.
El día del naan
En nuestra casa nos encanta la comida india. El fin de semana mi novio y yo nos enteramos de un restaurante que entrega comida india sin...
37 visualizaciones

Melania Gamboa
- 10 ene
- 4 min.
Resumen al grano: Pequeños Hábitos (Tiny Habits) de BJ Fogg
He leído varios libros sobre hábitos, y creo que mi favorito hasta el momento es Pequeños Hábitos, o Tiny Habits, de BJ Fogg, un profesor...
53 visualizaciones

Melania Gamboa
- 1 ene
- 4 min.
Cómo crear un botiquín natural casero
Me encanta la medicina natural. Considero que todos deberíamos devolvernos a usar muchos de los remedios que usaban nuestros...
59 visualizaciones

Melania Gamboa
- 28 oct 2021
- 4 min.
Detox Amigable: Programa para reducir inflamación, eliminar toxinas y crear hábitos saludables
"Amé los resultados en la piel. Increíble." Raquel ¿Te gustaría.... ...reducir molestias digestivas? ... reducir dolores corporales? ......
295 visualizaciones

Melania Gamboa
- 14 oct 2021
- 3 min.
¿Qué es el cepillado en seco?
El cepillado en seco ha sido un “hit” en el mundo de la belleza. Según las redes sociales ayuda a desintoxicar el cuerpo, a eliminar la...
68 visualizaciones

Melania Gamboa
- 11 oct 2021
- 7 min.
10 comidas que evitar en el supermercado
Con toda la bulla que hay en los medios sobre las epidemias de obesidad, diabetes y otras enfermedades crónicas, hay cada vez más...
183 visualizaciones

Melania Gamboa
- 11 oct 2021
- 3 min.
¿Por qué debemos movernos?
Tu cuerpo están diseñado para moverse. Y cuando no se mueve, se enferma. Literalmente. El sedentarismo tiene un impacto fuerte en la...
35 visualizaciones

Melania Gamboa
- 9 sept 2021
- 1 min.
¡Nuestro podcast está en vivo!
¡Hola! Con muchísimas ilusión les cuento que nuestro podcast: Salud, bienestar y longevidad, está en vivo en Spotify. ¡Yupi! Me siento...
25 visualizaciones