top of page
¿Quiénes somos?
Screen Shot 2023-06-04 at 20.44.19.png

Melania Gamboa: Fundadora

Eugenia Gamboa: Socia

Blusa turquesa cuello encaje.jpeg

Contactá a Melania

Hola, soy Melania. Soy coach de salud y bienestar y mi trabajo es ayudarte a vivir con más salud, bienestar, energía y vitalidad. Me apasiona aprender como potenciar la vitalidad de los células y a crear cuerpos más resilientes a las adversidades del mundo moderno.

MI HISTORIA

 

Entre el 2013 y 2015 fui diagnosticada con celiaquía, 5 alergias alimenticias, SIBO y los inicios de tiroiditis autoinmune. La lista de síntomas comenzaba con dolores de estómago, caída del cabello, fatiga crónica... y mucho más. 

Fue ahí cuando me detuve a analizar todo lo que comía, lo que me ponía en la piel, así como mis hábitos y prácticas de estilo de vida. Comenzó un viaje de aprendizaje y de cambios drásticos. Aprendí a alimentar mis células, a reducir mi carga tóxica y a integrar prácticas para manejar el estrés y dormir mejor. Hoy me siento mejor que hace una década y sé que estoy más saludable.

En la mayoría de los casos, la enfermedad crónica y autoinmune se dan por causa de nuestro estilo de vida, no nuestra genética. En Canela Wellness te queremos enseñar a cuidarte, alimentarte y respetarte para que recuperés esa energía que sentías hace muchos años. Te ayudaré a comprender qué extiende tu longevidad y cómo cuidar apara vivir todos esos años con mucha energía y vitalidad. 

Melania Gamboa

  • Coach de Salud y Bienestar, Institute for Integrative Nutrition,  2016

  • Experiencia en facilitación de cursos, talleres, charlas y gestión de proyectos desde el 2010

  • MBA con énfasis en Gerencia, Universidad Latina de Costa Rica, 2012

  • Medicina Veterinaria, Kansas State University, 2008

  • Bachillerato en Ciencias de la Vida, Kansas State University, 2004

¡Hola,  soy Eugenia!   Soy coach ontológica certificada y acompaño a mis clientes a lograr sus metas a través de procesos estructurados de reflexión y toma de acción. Mi mayor deseo es que logrés aquello que realmente deseás desde la toma de conciencia de tus necesidades, tus actuales capacidades y el entorno en el que te desenvolvés.  El proceso implica ampliar tu perspectiva para llevarte a encontrar más opciones que están a tu alcance y, de ser necesario, que logrés asentar el cambio y el conocimiento a través de hábitos sostenibles en el tiempo.  Acompaño a personas quienes quieren conocerse mejor y responsabilizarse de su propio desarrollo. Mis clientes tienen ganas de aprender y crecer y quieren tener mejores relaciones con si mismos/as y con la gente que les rodea.

 

MI HISTORIA

Desde mi primer trabajo cuestioné el propósito de lo que hacía. A lo largo de los años fui descubriendo que mi trabajo no tenía sentido a menos de que estuviera al servicio de otras personas. Fue trabajando una década en Voces Vitales Costa Rica, en particular con mujeres, que aprendí sobre el liderazgo, la mentoría, el auto-descubrimiento, la comunicación afectiva y efectiva que luego profundicé con coaching ontológico.    

Me encanta aprender sobre la conducta humana y he ido aprendiendo otras metodologías en el camino las cuales aplico en mis sesiones.  Creo un espacio seguro y de apoyo para que mis clientes exploren su crecimiento personal y profesional con herramientas adicionales como la comunicación no violenta, la gestión de emociones, el manejo del cambio y principios para mejorar relaciones de pareja.

Eugenia Gamboa

  • Coach Ontológica Relacional, Utard Consultores - Diálogo & Harmonía, 2017

  • MBA con énfasis en Gerencia, Universidad Latina de Costa Rica, 2012

  • Experiencia en diseño y gestión de proyectos sociales y facilitación de talleres desde 2012

  • Administradora Hotelera con énfasis en recursos humanos, Glion Institute of Higher Education, 2007

bottom of page