Taller Reinventémonos: espacio para el autodescubrimiento
El pasado 22 de setiembre se llevó a cabo el taller titulado Reinventémonos. Este taller es el primer evento de la iniciativa Aim Project de la cual nuestra fundadora, Melania Gamboa, forma parte. Aim Project fue creada por cuatro mujeres emprendedoras que buscan apoyar a las personas a descubrir su auto-liderazgo. Todos los programas y talleres de Aim Project buscan apoyar a que el participante encuentre su norte, concrete su camino, aprenda a fortalecer sus cinco pilares de bienestar y se conecte y proyecte de manera efectiva.
En este taller en particular, Melania hizo una serie de actividades con los asistentes enfocándose en los 5 pilares de bienestar y cómo fortalecerlos:
1. Pensamientos
2. Alimentos
3. Movimiento
4. Sueño
5. Energía
Unas de las conclusiones importantes del taller fue que debemos agendar tiempo para cuidarnos, de otra forma, nunca alcanzaremos nuestro objetivos y nuestra visión de forma efectiva.
Si te quedaste sin ir a este taller, no te preocupés. Aim Project estará repitiéndolo en enero del 2018. ¡Te estaremos avisando en futuros boletines!
*Fotografía de izquierda a derecha: Tanya Leiva, Melania Gamboa, María José Induni, Paola Rivera.
