Detox Amigable: Programa para reducir inflamación, eliminar toxinas y crear hábitos saludables
"Amé los resultados en la piel. Increíble." Raquel
¿Te gustaría....
...reducir molestias digestivas?
... reducir dolores corporales?
... sentirte con más energía?
... mejorar la textura de tu piel?
... reducir inflamación?
... eliminar químicos, tóxicos y toxinas de tu cuerpo y hogar?
... bajar un poco de grasa abdominal y medidas?
... identificar qué alimentos te hacen bien y cuáles te hacen mal?
... crear hábitos saludables duraderos?
Estos son algunos de los beneficios que nuestros clientes han notado con nuestro Detox amigable: un programa para reducir inflamación, eliminar toxinas y crear hábitos saludables. ¡INICIAMOS PROGRAMA NUEVO EL LUNES 28 de agosto de 2023! El programa es de 2 semanas y completamente virtual. Envianos un whatsapp al +506-8921-6699 para matricularte.
El programa completo está "colgado" en una plataforma virtual en donde se encuentran videos, documentos, y recursos, así como el plan a seguir para las 2 semanas. Hay una reunión virtual sincrónica el lunes 28 de agosto a las 7pm de dos horas. Apoyo a través de whatsapp durante todo el programa.
Bajé de peso y tuve menos dolor de articulaciones. 100% recomendado. Rebeca
Hace 60 años el número y concentración de toxinas en el ambiente aumentó drásticamente. Los investigadores están reconociendo cada vez más síntomas relacionados con la acumulación de toxinas en el cuerpo, incluyendo:
· Obesidad
· Diabetes tipo 2
· Síndrome metabólico
· Cáncer
· Fatiga
· Infertilidad
· Alergias
· Trastornos de ánimo y comportamiento
· Condiciones neurológicas como temblores, dolores de cabeza y dificultades cognitivas, así como otras enfermedades, incluyendo Parkinson y Alzheimer.
Muchas de estas enfermedades también son causadas o empeoradas por inflamación crónica.
"Consideré el programa muy beneficioso; ojalá muchos se puedan beneficiar también. Yo todavía practico cosas que aprendí y serán parte de mi vida porque ya están incorporadas a mi rutina diaria." Irene
Este programa está diseñado para reducir la inflamación crónica, eliminar toxinas y crear hábitos saludables. Se basa en la ciencia y la experiencia. Es integral y holístico puesto que fortalece los 5 pilares de la salud (mente y actitud, alimentación, sueño, ambiente, descanso). Reduce la entrada de toxinas al cuerpo y promueve su eliminación. Promueve la estabilización de la glucosa y la insulina. Es amigable porque todo esto lo hace:
· Sin dietas locas
· Sin fines de semana de jugos y batidos
· Sin maltratar al cuerpo
· Sin hacerte pasar hambres
· Usando técnicas y estrategias responsables y amables con el cuerpo
· Creando y fortaleciendo hábitos saludables duraderos
· Permitiéndote escoger el nivel de intensidad con el cuál te sentís cómodo/a
"Al quinto día sentí desinflamación al despertar." Tanya
El programa Detox Amigable te permite crear un programa que se acople a tu nivel. No solo podés escoger hasta cuántas semanas extenderte, si no también, el nivel de intensidad para cada categoría.
Semana 1: Preparación | Es la semana para preparar al cuerpo, la alacena y el hogar. Se hacen cambios de alimentación y se reducen las toxinas que entran al cuerpo. |
Semana 2: Digestivo | En esta semana fortalecemos el sistema digestivo y reparamos algunos de los daños en el revestimiento interno del mismo. |
Semana 3: Hígado | En esta semana apoyamos al hígado para que puede llevar a cabo sus labores de desintoxicación de forma eficiente y efectiva. Esto es clave para que las toxinas no se reabsorban. |
Semana 4: Riñón | En estas semana apoyamos al riñón para que pueda llevar a cabo sus labores de desintoxicación de forma eficiente y efectiva. |
Semana 5: Mantenimiento | Se crea un plan para continuar con un estilo de vida saludable |
"He mejorado mi estado de salud, toda mi piel está más tersa e hidratada, estoy durmiendo mucho mejor y tuve cambios positivos en mi ciclo menstrual." Paulina
La clave para llevar a cabo un détox de forma responsable es ofrecer al cuerpo lo que este necesita en términos de nutrientes y eliminar todo aquello interfiere con los órganos de desintoxicación. Esto se debe hacer por etapas para ir sellando todas aquellas entradas de toxinas al cuerpo de forma ordenada y proteger al cuerpo de daños que pueden darse durante el mismo proceso de desintoxicación. Por eso el Detox Amigable se enfoca en diferentes órganos cada semana. También se debe hacer lentamente, para que las toxinas vayan saliendo a un ritmo que el cuerpo puede manejar, sin causar daños adicionales.
Participantes del Detox Amigable dicen sentir más energía, más vitalidad y tener más control sobre su salud. Entre más tiempo, esfuerzo y semanas le dediqués al programa, más evidente van a ser los resultados.
Cada persona, dependiendo de sus malestares y necesidades, podría notar una gran gama de resultados variados cuando hacen el programa completo y de forma juiciosa (5 semanas). Participantes de este programa han sentido los siguientes beneficios:
· Una mejora general en salud y bienestar
· Aumento de vitalidad, energía más estable
· Más claridad mental
· Mejor estado de ánimo
· Mejor sueño, sentirse más descansado/a
· Reducción de dolores, inflamación y molestias, particularmente digestivas, de articulaciones y en piel
· Mejor digestión
· Identificación de alimentos “detonantes” de alergias y sensibilidades
· Reducción de antojos
· Reducción de síntomas de síndrome premenstrual y peri menopaúsicos
· Piel más radiante
· Pérdida lenta de exceso de grasa
· Mejoras en resultados de laboratorio
· Autoconocimiento del cuerpo y el impacto que los alimentos tienen en el mismo
· Creación de hábitos saludables duraderos
· Motivación para continuar con una vida saludable post el programa con un enfoque de cuido responsable
"Melania me brindó herramientas de vida y alimentación consciente que se quedarán conmigo el resto de la vida." Sofía
Este programa incluye:
Plataforma en línea con instrucciones y material de apoyo (documentos, videos)
Recetario inspirador
Cuaderno de trabajo
Sesión inicial en vivo
Apoyo por grupo de whatsapp durante las 5 semanas
"Al eliminar el azúcar, logré quitarme la ansiedad de estar picando" Rosa
Este programa es para personas que:
Quieren comprometerse con su salud y bienestar
Tienen claro el por qué están haciendo el programa
Estén abiertas a hacer cambios en alimentación y en la preparación de los mismos
Estén abiertas a integrar prácticas de estilo de vida saludable
Están dispuestas a superar obstáculos, cuando estos aparecen
Estén dispuestas a dedicarle tiempo y esfuerzo a su mejora continua
Este programa podría NO ser para personas que:
Quieran resultados rápidos
Quieran bajar de peso únicamente
Se den por vencidas cuando se encuentran con el primer obstáculo
No estén dispuestas a dedicarle tiempo y esfuerzo al programa
Estén embarazadas
Tengan daño de órganos o estén seriamente medicados
Sufran de trastornos digestivos intensos