Blog

Yau choi - Hoja china salteada


De nuevo Comidología nos comparte una receta deliciosa. Hoy se trata del Yau choi o la “hoja china” que con el aceite de ajonjolí y el jengibre le da un sabor espectacular. Mmmmm. Si el Yau choi no está presente en tu país podés usar mostaza china o bok choi / pak choi.

Ingredientes

  • 1 rollo de yau choi lavado.

  • 2 rebanadas grandes de jengibre fresco.

  • 3 a 5 dientes de ajo enteros.

  • Una cucharadita de aceite de ajonjolí.

  • Aceite vegetal para sofreír al gusto.

  • Sal al gusto.

Preparación

Cortar el yau choi hoy en trocitos, sin separar los tallos de las flores o las hojas. En un sartén a fuego medio alto, colocar los dos aceites y sofreir rápidamente el ajo y el jengibre. Agrega el yau choi y mezclar constantemente. La hoja se pondrá de un verde intenso. Agregar sal y saltear un poco más. Cocinar hasta que el tallo se vuelve algo translúcido pero sin ponerse suave. Antes de servir, sacar las rebanadas de jengibre y el ajo de la preparación. Comer caliente.

Hace aproximadamente 10 porciones

Ver la receta original.

Créditos:

Receta y fotografía: Marivi Portillo, Comidología

Featured Posts
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon

Costa Rica

y el resto del mundo

  • Facebook Social Icon
  • Negro del icono de Instagram
  • Icono social de YouTube

Tel: +506-8921-6699

info@canelawellness.com

© 2017 por Melania Gamboa